심뇌혈관질환(뇌졸중, 심근경색증) 바로알기

▪ 심뇌혈관질환 예방관리를 위한 9대 생활수칙 지켜주세요
⇒ 금연, 절주, 건강한 식단, 적절한 운동, 적정체중 유지, 스트레스 줄이기, 정기적인 혈압,혈당,콜레스테롤 측정
고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 치료, 응급증상 숙지하고 발생 즉시 병원 이송