목포 양을산 16ha에 조성된 산림욕장은 도심속에 위치한 자연 쉼터로 산책로, 휴식데크, 정자, 목재침상 등이 마련되어 있습니다. 시민뿐만 아니라 관광객이 휴식을 통해 건강을 증진 할 수 있는 목포의 새로운 명소이다.
치유의 숲, 지혜의 숲, 생각의 숲 등 3가지 테마를 주제로 등산로(2.2km)가 있다.

제1수원지 주변 16ha에 계곡조성, 물놀이장, 산책로 테크 879㎡, 목교 8개소, 야외무대 1개소, 정자4동, 등의자 10개, 농구대 1개, 화장실 2개소 등 편익시설이 있으며 소나무, 편백나무 등 17종, 8431주와 구절초, 매미꽃 등 야생화 13종, 31,450주를 식재하여 양을산을 찾는 탐방객들이 편히 쉬고 호흡할 수 있는 친수공간이다.

산림욕장은 자연경관이 아름답고 평탄한 산책로가 조성되어 남녀노소 누구나 걷기에 주민들의 산책코스로 유치원생 및 청소년들의 생태교육장으로 활용되고 있다.
양을산 산림욕장의 편백나무림의 산림욕의자에 앉아 있다보면 풀벌레소리와 계류의 물소리가 자연의 정취를 느끼게 해주며 산책로 데크 전망대에서 저녁 노을을 바라보면 너무나 아름다운 경치에 시간가는 줄 모른다.
산책로 걷기, 힐링문화공연, 숲해설서비스 등을 이용할 수 있다.