❍ 마음건강 스트레스 관리
❍ 일 시 : 2022. 5.12.(목), 5.19(목), 5. 26(목) 19:00~21:00 (총3회)
❍ 장 소 : 목포시 청년일자리 통합센터 세미나실
❍ 진 행 : 최혜령 상담사 (행복한 삶 심리코칭센터)
❍ 참 석 자 : 6명
❍ 내 용 : 자신의 스트레스 특성을 이해하기, 스트레스 관리하는 방법을 파악하기, 적절한 스트레스 대응방식 활용하기!

5/12(목) 자신의 스트레스 이해하기
5/19(목) 스트레스 대응 방식 파악하기
5/26(목) 실천계획 세우기 및 다짐하기

(총 3회 모두 참석하시는 분들에게 우선 참여의 기회를 드립니다)

❍ 신청링크 : https://naver.me/Gm9InKTR

실업급여수급자 또는 국민취업지원제도 참여자
전체 참여시 구직활동 2회 인정
수료증 신청문의 : 061-242-1911(목포시 청년 일자리 통합센터)