5월에는 목요일 오후 7시~9시 (3회) 내마음 여행하기 집단 심리상담이 시작되었습니다.
최혜령 상담사님과 총 3회차로 나의 스트레스를 파악하고 다루는 방법을 알아보았습니다.

참여자들의 의견도 함께 공유합니다!

￮ 스트레스를 말하는 것만으로도 해소가 된다
￮ 공감이 정말 중요하다는 것을 다시 더 생각해 보게 되었다
￮ 나 자신뿐만 아니라 타인의 고민을 심도 있게 들을 수 있어서 다양한 시각을 얻게 되었다
￮ 다른 사람과 나의 스트레스 차이점과 공통점을 알게 되었다
￮ 속에 있던 고민을 모르는 사람들 앞에서 털어 놓을 수 있었다
￮ 나의 내면에 부정적인 모습까지도 솔직하게 타인에게 들어 낼 수 있어서
마음이 가벼워졌습니다. ‘스트레스 대응하기’부분이 도움이 많이 되었고,
구직경험 많은 다른 내담자에게서 tip도 얻었습니다.

6월에도 저녁 7시에 집단상담이 시작됩니다!
나만을 위한 사색의 시간이 필요하신 분들, 아래 링크로 신청하세요!

❍ 예술로 사색하기
❍ 일 시 : 2022. 6.9.(목), 6.16(목), 6. 23(목) 19:00~21:00 (총3회)
❍ 장 소 : 목포시 청년일자리 통합센터 세미나실
❍ 진 행 : 문수이 상담사 (수심리상담센터)
❍ 참 석 자 : 6명
❍ 내 용 : 일상 속에서 깊게 사색하고, 예술활동을 통해 나를 돌아보는 시간이 필요한 분들

6/9(목) 음악과 사진으로 그리운 얼굴 떠올리기
6/16(목) 음악과 함께 나의 풍경 구성하기
6/23(목) 음악과 함께 예술치유 페르소나

(총 3회 모두 참석하시는 분들에게 우선 참여의 기회를 드립니다)

❍ 신청링크 : https://naver.me/xVQuhlkE

실업급여수급자 또는 국민취업지원제도 참여자
전체 참여시 구직활동 2회 인정
수료증 신청문의 : 061-242-1911(목포시 청년 일자리 통합센터)