지역 주민의 규칙적인 운동습관과 건강생활을 실천할 수 있는 여건을 조성하기 위해 바쁜

직장생활 등으로 운동시간에 제약이 있는 시민을 대상으로 야간 운동교실 수강생을

모집합니다.

건강하고 활력있는 삶을 꿈꾸는 시민들의 많은 참여 바랍니다.


* 수강생 모집
- 모집기간 : 2010. 8. 02 ~ 8. 13
- 대 상 : 직장인등 시민
- 모집인원 : 50명
- 신청방법 : 선착순 접수(전화 및 방문접수)

* 프로그램 운영내용
- 운영기간 : 2010. 8. 17 ~ 11. 12(3개월)
- 장 소 : 서부초등학교 운동장
- 방 법 : 주3회/화,목,금요일(19:30~20:30)
- 운영내용 : 생활요가, 스트레칭, 걷기지도,세라밴드 기구 근력운동 등

* 무료거사(참여자 사전,사후 검사 실시)
- 기초검사 : 혈당, 혈압, 콜레스테롤, 중성지방 등
- 체력검사 : 체지방, 복부둘레 등 체성분, 유연성, 근력검사

* 접수 및 문의
- 보건소 보건사업과 건강증진팀 T) 270-8704
- 담당자 : 김 미 옥